Dernièrement j'ai eu vraiment dans le brossage de la peau sèche. Pourquoi? Eh bien, j'ai entendu dire que vous pouvez vous brosser les mains lorsque vous êtes enceinte. Maintenant, il y a tellement de choses que vous ne peux pas faire pendant la grossesse, alias fondamentalement tout, alors je me suis dit, si cela est autorisé, eh bien je vais le faire! J'ai toujours été un exfoliant obsessionnel, et même si je vais toujours continuer avec cette routine, j'ai pris le temps, au moins une fois par semaine, pour ce traitement légèrement plus holistique.
Différence entre brossage à sec et exfoliant: Bien que le brossage à sec soit un type d'exfoliation, le terme exfoliation est utilisé pour décrire l'enlèvement de la peau morte lors d'un bain ou d'une douche, c'est-à-dire humide. Vous utilisez généralement vos mains ou parfois des gants exfoliants. Le brossage à sec, quant à lui, se fait complètement à sec (pré-douche) et à l'aide d'un pinceau. Les avantages du brossage à sec sont un peu plus profonds et plus holistiques, y compris la stimulation lymphatique pour aider à la désintoxication et à l'élimination des déchets. Il aide également à la circulation sanguine et favorise la production de collagène. Accroché encore?
Note importante pour ceux qui attendent: Obtenez d'abord l'accord de votre médecin avant le brossage à sec. Assurez-vous également d'être très doux, surtout autour de l'estomac. Utilisez des coups très légers ou évitez complètement la région de l'estomac si vous vous sentez mal à l'aise.
Qu'est-ce que le brossage à sec? Le brossage de la peau sèche est l’une des méthodes les plus naturelles, efficaces et peu coûteuses pour réduire la cellulite et promouvoir une peau saine et éclatante. Il élimine les peaux mortes, stimule la circulation et le drainage lymphatique et débarrasse le corps des toxines. Intéressé? Euh, qui ne le serait pas.
j'ai parlé avec Joanna Vargas, Esthéticienne basée à New York, spécialiste des soins du visage (clientes comme Michelle Williams et Rachel Weisz, NBD) et experte en soins de la peau, pour son brossage à sec.
Pourquoi: «L'objectif principal du brossage à sec est de stimuler la production de collagène, ce qui aidera à épaissir la peau et à atténuer l'apparence de la cellulite. Il augmente également le flux sanguin vers la peau et aide le système lymphatique à libérer les toxines en facilitant la digestion et la fonction rénale. Elle augmente également considérablement l’élasticité, ce qui en fait un excellent moyen de lever et de tonifier les zones à problèmes. Les résultats apparaissent généralement dans les deux premières semaines!
À quelle fréquence: «Brossage à sec tous les jours sur les talons, les coudes et les genoux améliore considérablement leur texture. Le brossage à sec augmente immédiatement la circulation, vous sentirez donc plus chaud lorsque vous aurez terminé – parfait pour l'hiver! Essayez-le avant d'entrer dans la douche le matin et vous verrez une différence dans la qualité de votre peau et dans la cellulite en quelques jours. Mais vous pouvez aussi simplement essayer de le faire une fois par semaine. "
Type de brosse: «Cherchez une brosse à poils bien sûr. Les poils doivent être naturels, non synthétiques, et de préférence d'origine végétale. Trouvez une brosse avec une poignée attachée pour les endroits difficiles à atteindre. ”
Direction: “Commencez par le dessus des pieds et frottez vers le haut vers le coeur, effectuant de longs balayages, en évitant un mouvement de va-et-vient trop dur. Commencez à vos pieds, en remontant les jambes des deux côtés, puis travaillez des bras vers votre poitrine. Sur le ventre, dirigez la brosse dans le sens antihoraire. Passez plus de temps sur des zones qui ont tendance à être plus stagnantes, comme l’intérieur de la cuisse, et n’oubliez pas d’inclure le dos des bras et votre dos. ”
Post brossage: “J'aime suivre avec un bon beurre pour le corps contenant du beurre de karité et du cacao, surtout en hiver pour une douceur et une hydratation optimales. "
Merci Joanna pour votre incroyable perspicacité! Je recommande cette brosse de Cap Beauty et l’utilisation de beurres pour le corps propres. Ce sont mes préférés: Pai, Tata Harper, Earth Tu Face et Susanne Kaufmann. Essayez Pai si vous êtes sensible ou allergique, Tata si vous voulez vous débarrasser de la cellulite ou des vergetures, Earth Tu Face si vous êtes accro à la noix de coco ou au cacao et Susanne pour une absorption optimale et une odeur délicieuse.
