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Mercedes a besoin de « frapper le sol »

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Hamilton dit qu’il est en contact régulier avec ses collègues et essaie de trouver des moyens de s’assurer que l’équipe est à jour lorsque la course reprend.

« J’espère que je reviendrai mieux », a-t-il déclaré lors d’une interview vidéo avec Mercedes. « Nous allons probablement monter dans la voiture et nous entraîner vendredi et nous allons tous être aussi rouillés que l’enfer!

« Il sera donc très intéressant de voir comment nous avons commencé à courir. Mais j’ai été au téléphone avec mon équipe, parlant à Bono [Peter Bonnington] et parler à James [Vowles]et essayer de discuter avec eux d’un plan.

« Je pense que nous devons tous nous assurer que nous arrivons en utilisant tous les outils que nous avons comme les simulations de course – je vais probablement entrer dans le simulateur, que je n’aime pas toujours – mais en utilisant ces outils pour nous assurer que lorsque nous y arriverons première course, nous avons commencé à courir et nous sommes prêts comme si nous n’avions raté aucune des courses.

« C’est comment arriver en Autriche comme nous avons déjà fait huit courses? Ce sera le vrai défi. Je ne sais pas si nous allons pouvoir le faire, mais c’est un bon objectif à atteindre. » « 

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Hamilton estime que tout le monde devrait s’efforcer de s’améliorer pendant la pause forcée causée par la crise du COVID-19.

« Je nous, si moi, si vous ne vous améliorez pas et ne vous développez pas pendant ces jours, alors qu’est-ce que nous faisons? » il a dit. « Vous perdez évidemment votre temps, assis sur le dos.

« Il n’y a rien qui va être remis à chacun d’entre nous, nous devons aller là-bas et obtenir tout ce que nous voulons, et vous devez le vouloir plus que la personne contre laquelle vous vous battez. Et vous avez juste pour descendre votre cul et le faire.

« Je suis en assez bonne forme, mais je peux toujours être en meilleure forme. Je vois des choses et je pense, ‘Merde, j’ai un peu de graisse ici, tire, je dois travailler plus dur, j’ai je dois aller courir.

« En réalité, je n’ai pas vraiment beaucoup de graisse! Mais il y a des gens qui ont ces choses en tête, mais vous devez juste vous laisser aller, trouver ce que vous aimez et dire que je suis va le faire, je ne laisserai personne me gêner. « 

Hamilton dit qu’il a apprécié sa propre entreprise pendant la pause et qu’il a gardé l’esprit occupé.

« Mentalement, il s’agit en fin de compte de se sentir bien dans sa peau, il s’agit de trouver un moyen de s’assurer que vous vous aimez et d’être à l’aise par vous-même.

« J’ai vraiment passé du temps à prendre du temps pour moi, en m’assurant de m’apprécier, en reconnaissant les choses que vous faites bien, en reconnaissant aussi quand vous échouez et que vous ne le faites pas si bien, c’est OK. Et ne pas l’être dur sur vous-même, toutes ces choses différentes.

« J’ai des jours où je me réveille et je me sens groggy, je ne me sens pas motivé pour m’entraîner, je me sens: » Bon sang, où allons-nous, dois-je continuer à courir? « 

«Je pense à toutes ces choses différentes. L’heure suivante ça passe, et je pense que j’aime ce que je fais, pourquoi envisagerais-je de ne pas continuer?

« Vous devez juste garder votre esprit occupé. J’ai essayé de lire autant que possible, je me suis mis à la méditation. Je suis agité, c’est vraiment, vraiment difficile de faire de la méditation pour moi. Assis là, se déplacer, puis il y a des insectes sur mon bras, c’est vraiment dur! Plus vous le faites, comme avec n’importe quoi, mieux vous y arrivez. « 

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